Cause capelli grigi

Tutti oggi dirige ventiquattro ore su ventiquattro. La vita è frenetica e non c'è tempo per prestare attenzione verso la salute. La polvere, l'inquinamento e le cattive abitudini alimentari, sono diventati una parte inseparabile della nostra vita di routine! Certamente, tutti questi elementi indesiderabili avere un effetto negativo su alcuni o l'altra parte del nostro corpo dando luogo a molti dolori e disturbi. Incanutimento dei capelli è uno tra quei diversi problemi. Ciò accade con la maggior parte delle persone, non solo con le persone che hanno appena attraversato 35, ma anche ragazzi giovani che sono solo in ventenni!

Per alcuni, 'non tanta bellezza coscienti' la gente, i capelli grigi potrebbe non essere un grosso problema. Avrebbero sia coglierlo oppure semplicemente ignorare, quando vedono uno e continuare con il loro lavoro. Tuttavia, sarebbe molto grave per i più coscienti di bellezza! La gente dice che è l'invecchiamento che i risultati in canizie. Ma, è l'unica causa? Certo che no! Ecco alcune informazioni che parlano di cause po 'più di capelli grigi.

Cause di capelli grigi

Mancanza di sostanze nutritive essenziali

La mancanza di una corretta alimentazione e le cattive abitudini alimentari sono alcune delle cause più comuni per la canizie. La vera ragione di questo è la mancanza di un aminoacido chiamato fenilalanina. Fenilalanina combina con gli enzimi nei capelli e si converte in melanina. Questo aiuta a mantenere il colore originale dei vostri capelli. Alcune buone fonti di fenilalanina sono il latte e delle uova e altri prodotti caseari. A volte, uno squilibrio della tiroide o carenza di vitamina B12 può anche provocare canizie.

Lo stress mentale e tensione

Lo stress mentale e la tensione a causa di uno stile di vita frenetico ed eccessivo carico di lavoro sono le cause più comuni di canizie e in molti casi hanno anche causato la calvizie. Beh, esercitazioni periodiche, yoga e la meditazione potrebbe aiutare a rilasciare lo stress e la tensione e dimostrare di essere un rimedio indiretto per canizie!

Eredità

Potreste essere sincero sulla vostra dieta, esercizi regolari e non in qualsiasi tipo di stress mentale e tensione. Ma se l'ereditarietà è il motivo dietro i capelli grigi, allora non c'è molto che si possa fare! Precoce incanutimento dei capelli può accadere, se uno dei tuoi genitori ha i capelli grigi in giovane età.

Fumo

Fumo! Una causa potenziale di molti disturbi di salute, ha anche un effetto negativo sui capelli e li fa grigio. Molti studi ed osservazioni nel recente passato hanno rivelato l'eccesso di fumo influisce sulla produzione di melanina nel corpo e girare capelli grigi al colore.

L'esposizione al sole

L'esposizione regolare e prolungata ai raggi UV dannosi del sole anche lasciare un cattivo impatto sul tuo capelli abbassamento della secrezione di melanina. Oltre alla esposizione al sole, alla polvere e l'inquinamento sono stati trovati anche come principali cause dei capelli grigi.

Capelli grigi, è in realtà un fenomeno normale e può essere temporaneamente trattati con l'ausilio di molte idee colorazione dei capelli e tinture per capelli. Tuttavia, se siete veramente consapevoli circa i vostri sguardi e incanutimento dei capelli è una cosa che può influenzare la vostra fiducia, è meglio per impedirlo. Avere una dieta equilibrata, rinunciando cattive abitudini come il fumo e con la cura dei capelli può rivelarsi utile per mantenere il colore originale dei vostri capelli.